Tag Archives: blogilates

Blogilates

blogilates

Een van mijn goede voornemens van 2014 was gezonder leven. Begrijp me niet verkeerd, ik wil niet afvallen. Absoluut niet. Ik wil juist beter in mijn vel zitten. Meer energie hebben en me goed voelen in mijn eigen lichaam. Ik sport al 8 jaar 2 keer per week op de atletiek baan, dus conditie heb ik wel. Toch wou ik minstens 6 keer per week gaan bewegen. Iedere dag 20 minuten. Nou moet ik eerlijk bekennen dat het nog niet echt gelukt is haha. Vanaf gisteren ben ik weer begonnen met trainen via Youtube. Ja, Youtube. Rondjes rennen doe ik al 2x per week dus ik wou iets anders. Wil je weten hoe ik via Youtube train? Lees snel verder!  Continue reading

Advertisements
Tagged ,